2025-01

脊柱管狭窄症は中高年に発症しやすい病気で、脊柱管を通る神経や血管が圧迫され、さまざまな症状を引き起こします。歩行時にしびれや痛みを感じたり、悪化すると、排尿障害が起こったりすることもあります。そのため、日常で注意すべき点を知っておく必要が...

腰の痛みやしびれに悩まされていませんか？もしかしたら、それは脊柱管狭窄症という病気かもしれません。この病気は、背骨の中を通る神経の通り道が狭くなることで、痛みやしびれ、歩行困難などの症状を引き起こします。この記事では、脊柱管狭窄症について...

脊柱管狭窄症を改善するには、適切な治療が必要です。治療を受けるためには、それぞれの治療法について知っておくことが大切です。また、脊柱管狭窄症を改善するために、避けるべきことや実践した方が良いこともあります。日頃から適切な行動を心がけること...

「最近、歩くのがつらい」「腰が痛くて長時間座っていられない」などの悩みを抱えている方はいませんか？もしかしたら、それは脊柱管狭窄症という病気かもしれません。脊柱管狭窄症は、加齢とともに発症リスクが高まる病気です。背骨の中を通る神経の通り道...

脊柱管狭窄症でお悩みの方は、リハビリテーション（リハビリ）について聞いたことがあるでしょう。ここでは、リハビリがなぜ重要なのかについて解説していきます。どのように症状の改善に役立つのか、何をすればいいのか、具体的な内容や注意点について詳し...

下肢部に痛みを感じる坐骨神経痛の緩和方法とは、どのようなものでしょうか。坐骨神経痛のある人は、痛みの緩和方法を知っておくとつらい時に助かります。この記事では、坐骨神経痛の痛みとはどのようなものか、家でできる緩和方法について解説します。 ...

下半身に痛みやしびれを感じても、「いずれ良くなるだろう」と思って放置している人もいるかもしれません。しかし、その痛みやしびれは坐骨神経痛によるものかもしれません。坐骨神経痛は早期発見して、適切な対策を施せば症状悪化の防止は十分可能です。 ...

坐骨神経痛という疾患は、名前だけなら広く知られている病気かもしれません。坐骨神経は数ある神経の中でも最も太くて長い神経の一つです。もし坐骨神経に症状が出ると、広範囲に症状が出て、日常生活に支障をきたしかねません。腰から足にかけて痛みやしび...

坐骨神経痛の痛みは人それぞれですが、かなり苦しいものです。立ち続けていると余計につらいので、時には椅子に座って休むことも必要です。しかし、座る時にはかがまなければならないので、痛みを感じます。 坐骨神経痛で苦しい時の座り方は、どのよ...

坐骨神経痛は運動で改善するかどうか気になる人は多いでしょう。改善できる運動はあればぜひとも実行したいものでしょう。本記事では、坐骨神経痛の改善が期待できる運動をストレッチ、ウォーキング、階段の上り下りなど7選を紹介します。運動を行う際の参...